Tantra Kriya Yoga

YOGA BARCELONA

Clases de practicas de Tantra Yoga para personas solas, en pareja o que vengan acompañados de otros con quienes quieran hacer la sesión.



Clases perzonalizadas en sesión individual, de pareja o con tu grupo. Con ejercicios de Respiración Consciente, Meditación Tantrica, Poses de YogaPrácticas Sensoriales y de Contacto Consciente según el Neo Tantra y Sexological Bodywork. 

Una ocasión para conocer o profundizar el Neo Tantra.
Clases abiertas a cualquiera, a quien se acerca por primera vez y a quien ya conoce las propuestas y desea practicar con mayor consciencia y profundidad.

Vuelve a conectar con la totalidad de tu cuerpo, respirando conscientemente, activando todos tus sentidos mientras abres tu mente, compartiendo tu energía sexual y amorosa y vibrando en armonía.

Permítete FLUIR en libertad, humildad, y autenticidad en mis clases de Tantra Yoga.
 

 

Reservar por Whatsapp 639.508.424

Para más información:

http://www.contactoyconsciencia.com

Lo que hay que traer


Una toalla grande para cubrir la esterilla de yoga

• Información importante


Venir con serenidad e ilusión por explorar y sentir. 

El Tantra Yoga reconecta nuestro cuerpo con la energía vital que tenemos.

En nuestra practica terapéutica el acto de estar uniendo tu Energía Física; tu Enegía Vital Y tu Energía Etérica con tu Ser y tu Cuerpo hacen que te sientas más humano y mas Tú.

El estar presente tiene por objeto que te sientas bien contigo mism@, que aceptes quien eres y lo que deseas alcanzar en tí. El compartir el espacio y las Kriyas (Poses conjuntas)  genera una energía singular que hace que adquieran más valor los ejercicios que realizamos

Nueva temporada de las clases de Tantra Kriya Yoga en Barcelona

 

Para uno o más participantes que vengan juntos.

 


 

Tantra Kriya Yoga:

En el camino para el auto-conocimiento y la autorealización del ser humano, requerimos de entender nuestro cuerpo; la mente y sus energías partiendo de la energía vital para equilibrar lo que deseamos, con lo que somos y con aquello que creamos.
Lo realizamos a través de la Meditaciones Dinamica; Pranayamas (Ejercicios respiratorios); Mantras(vocalizaciones vibratorias energéticas); Asanas (posturas); Kriyas en Duos.

Para despertar todos tus sentidos y sutilmente manejarlos Ven Conmigo.

Para apuntarte nada mas manda un whatsapp al 639508424 con tu nombre y te confirmaré asistencia

Centro de Contacto y Consciencia

 

 

El Yoga contribuye a que aceptemos nuestro cuerpo tal y como es. Que lo entendamos y empecemos quererlo para poder acercarnos a NOSOTROS MISMOS.

El objetivo del yoga es el de desvelar la plenitud que somos. Para una comprensión correcta de nuestra condición humana, una visión clara del objetivo de tú vida y el uso apropiado del conocimiento que nos ha sido entregado por los sabios, con lo cual podremos comenzar de manera segura y exitosa el viaje a la libertad personal
.

Respiración consciente: 

 

La respiración es el vehículo que nos conduce de la vida a la muerte; nacemos con una inspiración profunda y morimos con una expiración. Es el puente entre el mundo visible e invisible y es una manera de acceder a la casa de tu verdadero Ser, recordándote quién eres y por qué estás aquí. Cuando nacemos nuestra respiración es completa, pero al transitar por las diferentes etapas de nuestra vida nuestra forma de respirar se va bloqueando y modificando y pierde parte de su capacidad regeneradora. La práctica de la respiración rítmica y conectada, más abundante y más rica en oxígeno y carbono, potencia la circulación de la sangre en todo el cuerpo y muy especialmente en el cerebro. Esto crea unas condiciones físicas y químicas que mejoran las funciones del pensamiento. Se trata de una herramienta de trabajo sistémica, poderosa y muy eficaz que nos permite evolucionar de lo personal a lo transpersonal.

Te ayudará a:

  • Aumentar el auto conocimiento y la auto comprensión, mejorando así tu autoestima a través de la auto aceptación

  • Incorporar creencias que apoyarán la consecución de tus objetivos y modificar comportamientos no deseados

  • Adquirir pensamientos positivos y motivadores y superar temores y limitaciones

  • Aprender a resolver problemas y enfocar eficazmente tareas y objetivos

  • Mejorar tu capacidad de toma de decisiones y encontrar recursos satisfactorios

  • Aprender a comunicarte de forma efectiva

  • Crear nuevas perspectivas de futuro y incrementar la vitalidad y la creatividad

  • Adquirir una noción de identidad, misión y visión en la vida

  • Sanar tu niño/a interior

Especialmente recomendable en situaciones de:

  • Conflictos relacionales, problemas de codependencia, separaciones afectivas, duelos, inseguridad o baja autoestima, ansiedad o angustia, tristeza o apatía, estrés.

​© 2018 by Sebastian Moreno. Creado orgullosamente por Wix.com